Я конечно не психолог, но мне кажется что многие ошибаются когда утверждают что они в депрессии. Хочу поделиться о своей депрессии и может быть я тоже ошибаюсь. Многие путаю депрессию с грустью. Грусть в отличии от депрессии бывает сладкой, липкой, из нее не хочется даже выбираться и чем больше ты находишься в этом припадке, тем меньше тебе хочется из него выбраться. Я частенько грустил, грустил на разные темы, грустил по людям, моментам, по улице, по времени года и т.д Когда грустишь ты можешь расслабиться, ты можешь сидя на кухне с кружкой чая мечтать, ты можешь читать прекрасные стихи и плакать от сентиментальностей. А еще лучше грустить вдвоем. Держась за руку, смотреть теплой Московской ночью на переливы Москвы реки и на проплывающие кораблики словно обезумевшие светлячки, можно ехать по маленькой загородной дороге под шум дождя, а после вечером разжечь костер выше себя и смотреть на огонь. И все мне говорили что мол хватит депрессии и я не понимал почему?
Депрессия наступила позже, депрессия никак не была связана с моментами грусти, с общими событиями и т.д была причина депрессии но об этом не будем. Так что такое депрессия? Депрессия это когда ты ложишься ранним вечером спать и просыпаешься спустя 15-16 часов и не хочешь просыпаться, ты не хочешь впускать в себя свет и мысли, ты хочешь выдернуть себя из «розетки». Когда ты не хочешь кушать и смотреть фильмы, а через 30 минут срываешься и едешь гулять преодолевая дистанцию в 20 км. Просто идешь молча быстрым шагом пытаясь убежать от самого себя. Когда мысли о смертельной болезни не кажутся тебе такими страшными, когда ты не слышишь голос любимого человека рассказывающий тебе веселую историю. Когда Все люди пытающиеся тебя спасти становятся врагами №1. Когда по среди белого дня ты ложишься на пол раскинув руки и в тебе лишь пустота и даже сердце твое замирает. Полный вакуум. Когда рвущиеся шнурки на ботинках сравнимы с чувством когда у альпиниста обрывается трос. Когда за сутки уходит 3-я пачка сигарет. После пары месяцев в таком состоянии ты начинаешь биться в конвульсиях придумывая как выбраться из этой ямы. Ты хочешь просто бежать как в детстве сломя голову лишь бы тебя не настигла эта апатия. Но самое страшное когда ты не можешь найти выход, тогда твой сон все длиньше, слова короче, эмоций меньше.